Duik in onze Digital Detox Podcast Library
Entertainment tijdens de pandemie hoeft niet te betekenen dat je naar een scherm staart. Duik in onze backcatalogus van chats van onze digitale detox-podcast om erachter te komen hoe mensen uit alle lagen van de bevolking een goed scherm krijgen: levensbalans;
Professor en auteur Cal Newport vertelt over zijn filosofie van 'digitaal minimalisme' en waarom hij nooit een social media account heeft gehad.
Kristina Karlsson, oprichter van het internationale lifestylebedrijf kikki.k, praat in de digitale detox-podcast over hoe je kunt jongleren met het leven als ondernemer terwijl je nog steeds een goede balans tussen werk: leven en technologie: leven krijgt.
New York Times bestsellerauteur en TED-spreker Johann Hari praat over verslaving, depressie, angst en gemeenschap en hoe we allemaal op zoek zijn naar verbinding op de verkeerde plaatsen.
Bekroonde ontdekkingsreiziger en VN-beschermheer van de wildernis Ben Fogle en zijn vrouw Marina praten over de uitdagingen van het ouderschap en een bewuste partner zijn, in het tijdperk van smartphones.
Journalist en tv-presentator Tim Lovejoy praat over telefoonverslaving en het hebben van een dunne huid in een wereld van 24: 7 celebrity-cultuur, inclusief wat hij tegen Will.i.am zei toen hij live on air op zijn telefoon begon te bladeren.
Kelsea Weber van de wereldwijde reparatiegemeenschap iFixit, vertelt over de milieu-impact van onze smartphonegewoonten en wat we allemaal kunnen doen om de groeiende berg eWaste tegen te gaan.
Celebrity-fotograaf Dan Kennedy bespreekt het behouden van focus in een permanent afgeleide wereld en hoe hij zijn werkende leven heeft ontworpen om afleiding te minimaliseren en de productiviteit te maximaliseren.
Gedragsveranderingsspecialist Shahroo Izardi vertelt in onze digitale detox podcast over het geheim achter het ontwikkelen en volhouden van gezonde gewoonten en hoe we dat kunnen toepassen op onze telefoongewoonten.
Professor Vybarr Cregan-Reid vertelt over wat onze smartphone- en technische gewoonten met ons lichaam doen, van teksthals tot gezichtsvermogen en slaapproblemen.
Sociaal seksondernemer Cindy Gallop vertelt waarom ze gelooft dat online porno standaard seksuele educatie is geworden, en waarom ze pro-seks, pro-porno is, pro-wetende het verschil.
De voormalige vice-leider van de Britse Labour Party, Tom Watson, praat in een speciale lockdown-aflevering over wat deze ongekende periode van intieme isolatie kan betekenen voor onze relatie met technologie, en over de niveaus van misbruik die politici routinematig online moeten verdragen.
'Craftivist' en oprichter van Badass CrossStitch Shannon Downey praat over het gebruik van sociale media voorgoed om gemeenschappen over een fysieke kloof heen te verbinden en hoe het bezig houden van onze handen voorkomt dat ze naar onze telefoons grijpen!
Activist en campagnevoerder Seyi Akiwowo vertelt over wat we allemaal kunnen doen om het oncontroleerbare tij van online misbruik in te dammen en onderweg betere digitale burgers te leren worden.
Influencer powerkoppel Vex King en Kaushal Beauty vertellen dat ze screen:life balance krijgen met hun enorme online volgers van meer dan 3 miljoen tussen hen, en hoe ze hun platforms gebruiken om iets terug te doen.
We krijgen graag feedback van je over wat voor soort gasten en onderwerpen je zou willen zien in seizoen vier van de podcast. Stuur ons een bericht met eventuele gedachten of feedback over de eerste drie seizoenen. Laat ons weten wie tot nu toe je favoriete aflevering was, en waarom! Blijf veilig iedereen en blijf je schermtijd verstandig gebruiken.
