Alcoholisme terugtrekking wordt gezien bij mensen die alcoholisme hebben en plotseling stoppen met drinken. Alcoholisme is een ziekte waarbij een persoon hunkert naar alcohol, zich niet in staat voelt om te stoppen met drinken, een tolerantie voor alcohol heeft opgebouwd en er fysiek afhankelijk van is geworden. Alcoholontwenning is een ernstige aandoening die kan optreden wanneer overmatig drinken gedurende een langere periode plotseling wordt gestopt. Dit gebeurt omdat het lichaam van de persoon afhankelijk is geworden van deze stof om normaal te kunnen functioneren. De symptomen van alcoholontwenning manifesteren zich meestal tussen 6-8 uur na de laatste drank van de persoon en piek 1-2 dagen daarna.
Symptomen van alcoholisme ontwenning
De National Institutes of Health (NIH) meldt dat fysieke en psychologische symptomen van alcoholismeontwenning kunnen variëren van mild tot ernstig / levensbedreigend. De lijst met matige symptomen van de NIH omvat nervositeit, trillen, angst, prikkelbaarheid of gemakkelijke prikkelbaarheid, plotselinge emotionele veranderingen, hoofdpijn, vermoeidheid, nachtmerries en problemen met helder denken. Onder de ernstige symptomen zijn koorts, convulsies, black-outs, delirium tremens (verwarring en visuele hallucinaties), onwillekeurige bewegingen van de oogleden, handtrillingen, misselijkheid, abnormaal verlies van huidskleur, klamme huid, verwijde pupillen en snelle hartslag. In het begin versterkt alcohol het effect van GABA, een neurotransmitter in de hersenen die bekend staat om het produceren van gevoelens van ontspanning en kalmte. Wanneer een persoon chronisch alcohol misbruikt, begint de GABA te worden onderdrukt in plaats van verbeterd. Er is dan meer alcohol nodig om hetzelfde gevoel van verbetering te produceren. Dit staat bekend als tolerantie. Dit zorgt ervoor dat het lichaam anders functioneert om zich aan te passen aan de veranderingen. Wanneer alcohol plotseling wordt gestopt, worden de neurotransmitters niet langer onderdrukt en herstellen ze zich. Dit veroorzaakt veel fysieke en psychologische effecten. In feite kan alcoholontwenning mogelijk fataal zijn in gevallen waarin een persoon hyperactiviteit van het centrale zenuwstelsel (CZS) ontwikkelt, delirium tremens (DT) genoemd. Ongeveer 20% van de mensen die onbehandeld zijn gebleven met deze aandoening zijn overleden. De ontwikkeling van DT vindt over het algemeen 3-4 dagen na de laatste drank plaats. Slaapstoornissen, stemmingswisselingen en vermoeidheid kunnen tot twaalf maanden of langer aanhouden. Ongeacht de mate van ontwenningsverschijnselen, beveelt de NIH aan een arts te bellen of de getroffen persoon naar de dichtstbijzijnde eerste hulp te nemen voor diagnose en behandeling.
Hulp krijgen voor alcoholontwenning
Het is belangrijk om medische interventie te zoeken bij het terugtrekken van alcohol, vooral als het individu alcohol op lange termijn heeft misbruikt of bij eerdere gelegenheden is gestopt met drinken na een periode van zwaar alcoholgebruik. Ga onmiddellijk naar de eerste hulp of bel 911 als er gevaarlijke symptomen optreden, waaronder epileptische aanvallen, koorts, delier of ernstige verwarring, hallucinaties of onregelmatige hartslag. Wat kun je verwachten in het ziekenhuis? Ze kunnen een of meer van de volgende handelingen uitvoeren:
- Beheer de symptomen door u veilig en comfortabel te houden en eventueel medicatie toe te dienen
- Zorg voor ondersteunende zorg.
- Evalueer voedingsbehoeften en hydratatiestatus
- Zuurstof toedienen
- Houd uw vitale functies nauwlettend in de gaten
- Beoordeling van mogelijke medische aandoeningen, waaronder hartproblemen, gastro-intestinale bloedingen, infectie, leverziekte, complicaties van het zenuwstelsel of pancreatitis
- Voer tests uit op bloed en urine om alcohol- en elektrolytniveaus te beoordelen
- Zorg indien nodig voor noodgevallen of kritieke zorg
De volgende stap
Fysiologisch (fysiek) alcoholisme terugtrekking is slechts de eerste stap, hoewel een zeer moeilijke voor velen. De volgende stap is psychologische (mentale en emotionele) alcoholisme terugtrekking. Sommige van deze symptomen zijn stemmingswisselingen, angst, prikkelbaarheid, vermoeidheid, nervositeit, depressieve stemming, concentratieproblemen en slaapstoornissen. Deze stap vereist het opnieuw leren van je geest en lichaam hoe je zonder alcohol kunt leven, zoals het leren van nieuwe manieren om met stress om te gaan, nieuwe manieren om te ontspannen en nieuwe manieren om plezier te hebben. Sociale interacties worden anders en er zijn nieuwe manieren nodig om mensen te managen. Enkele tips voor het navigeren door deze fase zijn:
- Heb geduld. Dat kost tijd. Alcoholisme ontwikkelt zich niet van de ene op de andere dag en het gaat niet van de ene op de andere dag weg.
- Neem één dag per keer. Denk niet te ver vooruit. De prioriteit is overleven vandaag, niet morgen.
- Oefen zelfzorg. Vind andere dingen in het leven die plezier brengen, of het nu gaat om buitenactiviteiten, lezen, sporten, tuinieren of iets anders.
- Laat je adviseren. Het leren van de triggers voor terugval en het voorbereiden ervan is cruciaal om nuchterheid te behouden.
- Omring jezelf met ondersteunende mensen zoals familie, vrienden en AA-groepen.